春天总是疲惫不堪，这6种食疗可缓解疲劳？养生专家：吃对才养生
在一般人的观念中，疲倦时似乎就要吃点具有补性的食物来补充体力，但并非所有人都适合吃。中医的 气 是一种能量，如果没吃对，气也补不进去，反而会出现口干舌燥等上火副作用。
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在一般人的观念中，疲倦时似乎就要吃点具有补性的食物来补充体力，但并非所有人都适合吃。中医的 气 是一种能量，如果没吃对，气也补不进去，反而会出现口干舌燥等上火副作用。
