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饮食健康

夏天来了，总上火怎么办？推荐2个食疗！简单易学！

今天呢，给大家带来的是一个，《绿豆百合粥》首先，咱们先准备好食材如下：稻花香米3...

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养生保健

肾不好，用食疗方法调养身体，多选用这些食材

按照中医养生的规律，冬季养生适合补肾，冬天天气渐寒，进补调养也是遵循春生，夏长，秋...

3 小时前

养生保健

春天总是疲惫不堪，这6种食疗可缓解疲劳？养生专家：吃对才养生

在一般人的观念中，疲倦时似乎就要吃点具有补性的食物来补充体力，但并非所有人都适合吃。...

3 小时前

养生保健

脸色暗黄要吃这几种食疗简单易做，网友：比化妆品效果好

脸色暗黄要吃这几种食疗简单易做，网友：比化妆品效果好今儿作为一个女生来说，好像...

3 小时前

养生保健

春季经常食用苦麻菜，有哪些食疗作用？

一到了春暖花开的时候，很多人都开始挖野菜吃，但经常吃野菜的人，吃了蒲公英、马齿苋，还...

3 小时前

养生保健

换季易感冒难受，咳嗽老不好可试试3款食疗

换季的时候由于天气变化很快，忽冷忽热，就很容易感冒。有些只要感冒了，就会引发肺炎、支...

3 小时前

养生保健

最适合做给父母的食疗健康美食：清蒸羊肉，延年益寿

从呱呱坠地，到亭亭玉立、顶天立地，是我们亲爱的父母一点点将我们抚养长大。记得上学时的...

3 小时前

养生保健

食疗方助你舒适度过月经期女人不妨吃一些

月经期的到来，让一部分女人，痛苦缠身。为了减轻经期带来的痛苦，建议女人们通过食疗方缓...

3 小时前

养生保健

养生常识，五谷食疗养生大全，快快收藏！

糯米：适于脾胃虚寒泄泻；霍乱吐逆；消渴尿多；自汗；痘疮；痔疮等症。糯米是一种温和的滋...

3 周前

养生保健

六款春季养生食谱

一天之计在于晨，一年之际在于春！一、蘑菇炒山药食材：干蘑菇、新鲜山药、芹菜蘑菇炒...

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