经期饮食禁忌有哪些 这么吃才健康

女生经期最值得注意的地方就是在饮食方面,女生经期饮食有很多禁忌,当然也会有很多好处,下面就为大家介绍这些注意事项,以及一些可以随便做的事情。相信很多减肥的女生都知道,在月经来的这段时间,可以想吃什么就吃什么,因为不会长胖。