成为VIP营养均衡的饮食都是什么？应该怎么吃才是最健康？
健康的饮食并不意味要严格的控制饮食，不切实际地保持苗条，或剥夺自己爱吃的食物。相反应该是更多的种类的食物，足够的能量来改善你的健康，并提升你的情绪。
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健康的饮食并不意味要严格的控制饮食，不切实际地保持苗条，或剥夺自己爱吃的食物。相反应该是更多的种类的食物，足够的能量来改善你的健康，并提升你的情绪。
